IMG_4624

 

Ik begin de smaak van het smoothie maken te pakken te krijgen, yes! Het is leuk om verschillende ingrediënten te kiezen, schoon te maken en te snijden, het komt ook allemaal niet zo precies. Dan in de blender en kijken hoe de romige massa ontstaat én welke kleur het krijgt!

Maar een beetje sneu: mijn kat Thomas is bang voor het geluid van de blender. Als ik dat ding aanzet kruipt hij snel achter de bank. En als ik klaar ben, komt hij voorzichtig tevoorschijn en kijkt me dan aan met een blik van: “ben je klaar of heb je nog meer fijne verrassingen?”  (Als je zelf ook een kat hebt, begrijp je dit soort anekdotes ;))

Wat heb je nodig voor deze oranje smoothie?

  • Flespompoen (circa 200 gr) in stukken
  • 1 peer, schoongemaakt en in stukken
  • 1 of een halve banaan
  • 1 el agavesiroop (of honing)
  • een klein stukje verse gember
  • water (circa 150 ml)

Ingrediënten in de blender en dan mixen maar! Voeg eventueel meer of minder water en/of agavesiroop toe (naar eigen wens).

Variatietip: vervang de peer door een appel. Alleen pompoen en banaan is ook lekker, of pompoen en peer… Voeg een snuf pompoenkruiden toe (een mix van 2 delen gemalen kaneel, 1 deel gember, 1 deel kruidnagel en 1 deel nootmuskaat).

Bereidingstijd: 10 min

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.